フットネイルを新しくしてもらいました
自律神経のバランスが改善腸内環境が整う血液がサラサラになる生活習慣病が改善慢性疲労が改善するメンタルトラブルを防ぐ老化のスピードを抑える
シルバーラメとオーロラホロでキラキラに
そろそろサンダル解禁かな～
ネイルの後は半蔵門で軽くご飯
お洒落な焼き鳥バル
ジョニーとリー
よだれ鶏の後を引く辛さがちょうど良く
軽くと言いつつ〆の鶏そばまで食べました
別の日のランチでまた都内へ
今度は新宿
西新宿のバリラックス ザ ガーデン
オフィスビル街の地下にある
バリのリゾートをイメージしたお店
入り口も凝っています
ドラマのロケでも良く使われ
わたし、定時で帰ります。やトレース
ボク、運命の人です。や校閲ガールなど
様々なシーンで使われていました
ランチは5種類の中からガイ・ガパオ
デザートはレアチーズケーキ
サラダバーとスープバー付き
ロケ地に選ばれるだけあって
雰囲気が素敵なレストランでした
そして……
先週は体調を崩し会社を早退して
約3日お休みしました…
胃腸が弱っていたので
噂の長生きみそ汁のみそ玉を作りました
お医者さんが考案した
長生きできる最強のみそ汁は
その健康効果がすごい
自律神経のバランスが改善腸内環境が整う血液がサラサラになる生活習慣病が改善慢性疲労が改善するメンタルトラブルを防ぐ老化のスピードを抑える早速作って試してみます
材料は
赤味噌80g
白味噌80g
玉ねぎ1個
リンゴ酢大さじ1
玉ねぎはすりおろして
全部混ぜます
製氷器にちょうど10個分出来上がり
冷凍庫で凍らせて2～3時間で完成
みそ玉1つで1杯の分量です
お湯を注いでそのままでも
具材を入れてアレンジしても
冷凍ストックしてしばらくは
毎日飲み続けてみようと思います