今まで美味しかったものが
美味しくなくなること
ありませんか?
そんなとき
自分の中で
何か変がありませんか?
私は最近
ポテトチップスが
あんまり美味しくないなと
思うようになりました。
たぶん
7月に山﨑家のお墓まりに行った後
自分の中で
いくつかの気づきがあって
その影響だろうなと
思っています。
別にポテチ食べなくても
問題は無いし
何なら食べたいと思わない方が
身体にもいいよね。
というわけで
ラッキーという感じです。
身体のことを意識していると
こうして自分の変化にも
気が付きやすくなりますよ。
最近、身体の感覚を大切に
という内容も
良くみますね。
身体の感覚を知るって
まんま自分を知るということ。
そこに意識を向けるって
大切なので
その意識が広がっていくと
いいなって思います。