こどもの睡眠記録 | masukoderatukusuのブログ 

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自閉症&知的障害(重度)の中学生のこどもがいます。

昨日、夜7時~12時まで寝る

今日、お出かけ中

午前10時30分~昼12時と

昼2時~3時30分まで車内で寝る

 

そして午後6時~

 

寝始めました。また、今日も昨日と同じ感じ

 

なのかなぁ"(-""-)"

 

こどもに合わせて寝られたらいいけれども

 

平日お昼のお出かけのときは、

 

自分が運転だから、居眠りできないしね(=_=)

 

こういう時、電車でおでかけできれば

 

自分も一緒にうとうとできるかもと思うけれど…

 

それができたのは、幼稚園までだったなぁ(=_=)

 

 

なんか旦那から、

 

私が、のび太くんみたいにいつでもどこでも寝れたらいいね

 

と言われたけど、ほんと他人事~(# ゚Д゚)