こどもの睡眠記録 | masukoderatukusuのブログ 

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自閉症&知的障害(重度)の中学生のこどもがいます。

 

就寝は9時50分ごろ

起床は8時20分ころ

 

あれ、昨日と、おんなじリズムだ♪

なんでだ?

外出も、してないのに( ´艸`

 

そういえば、寝る1時間前に、お通じがあった

スッキリすると、寝れるのかな?

 

 

よく、分からない…(;^_^A