おはようございます。
前記事に暖かいコメント、ありがとうございました。
昨夜は過食嘔吐なしで、沢山食べて早めに寝ました。
お寿司と肉団子のスープ。
プラス納豆とチョコレート。
眠る前に納豆とヨーグルトも食べた。
ぽたぽた焼も4枚。
何もしたくなかったので、早めにベッドへ。
嫌な夢はみましたが。
食べて、眠ったので今朝は元気です。
ただ、体重が増えていて複雑な気持ちもあります。
摂食障害になって、きちんと食べて増えた体重としてはMAX。
拒食の人から見たらデブの部類に入るのだろう。
正直な気持ちは怖い。不安。
でも、いつか増やさないといけない体重。
一生、摂食障害で苦しみたくない。
今は怖いけれど、頑張ります。
低体重の時より、体調はいいです。
美味しく食べたので、体重が増えてもいいやって思う。
誰も私の体重なんか気にしない。
気にしているのは、自分だけ。痩せて満足しているのも自分だけ。
無理な体重を維持しようと苦しむのも、自分だけ。
もう、二度と拒食には戻らない。
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