今朝は晴れ。

 

5時過ぎの空は大人しい感じです。

これから日が差して、暑くなっていくでしょう。

 

昨日は、急遽草刈りをして日差しに当たりすぎたのか、それともZOOM講習が全くつまらなかったのでムカついたのか、兎に角、夜に無性にお酒が飲みたくなって、酎ハイを1缶買ってきて飲みました。

家で一人の飲むのは久しぶりだからか、話し相手が居ないとお酒が良く回るのか、22時前には寝てしまいました。

そして目が覚めたのが1時。

頭が痛くてもう寝れません。

 

頭が痛くない態勢を探しながらストレッチとちょっとの睡眠を繰り返しながら、やっと5時になって写真を撮りに外へ出ました。

それから2時間ほど同じことを繰り返し、先ほど熱い湯で半身浴を30分程度、やっと頭が普通の状態に近づきました。

 

もう二度と一人で家飲みはやめよう。

 

 

今日は、家の掃除をしながら、ボチボチ仕事します。

多分、昼過ぎくらいにどっと疲れが来るでしょう。

 

月曜日に疲れを残さないために一日にします。