まだまだ毎日暑いですね
もう１０月だというのにこの暑さ・・・。
いい加減にしてくださいよ
さて、最近学校でこんなことを言われます。
「あれ？なんか太った？？」
とか
「肩幅広がったね」
とか・・・。
ハイ・・・。
太りました
というかもともと太ってます。
でもなんとかギリギリのところでとどまってたというか、バレてなかったというか。
でもこの夏で完全にデブの境界線を踏んでしまいました
見た目でわかるというのはかなり・・・・。
太ったということですね
こんな風にみんなから言われちゃあ、痩せないわけにはいかないですよね
一応腹筋とか家でできることはしようと思います。
でも、でもね・・・。
食べること好きなんですよ
食事制限をすれば痩せるのは確実なんだけど、やっぱり食を愛している身にとっては
食事制限なんてもってのほか！！！
食事は3食！お菓子も食べますｗｗｗｗ（自分には甘いです）
この条件でいいダイエット方法があればなぁ。
カーヴィーダンスでもやろうかな
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