糖質制限して13週間経過
体重は、、、、
先週より-300g
開始日より-4kg!!!!
目標体重に近づいてきました(*^^*)(*^^*)(*^^*)(*^^*)
やっと娘２号の妊娠前の体重です(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*
体脂肪は今の方が低いかな～(^-^*)
内臓脂肪レベルも2で落ち着いてきた！！
体の厚みも薄くなってきた(^^)v(^^)v
鏡見るのが楽しみ～と、言いたいところですが、、、
胸のお肉もダウン(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)
服よりブラを買い換えないとスカスカだーー(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
後、1kgほど痩せたい！！！
胸のお肉はこれ以上落ちてほしくはないんですが、、、
二の腕と太もものお肉はまだまだ余ってるのに落ちない(>_<)(>_<)(>_<)
やっぱり運動かな、、、
昨夜の晩ご飯
カラフルトマト、ちくわのマヨポン炒め、手抜き温玉豆腐
ちくわは、、、糖質は高めですけど練り物好きなので食べてます(^｡^;)(^｡^;)
カラフルトマトは見てるだけで楽しい(*^^*)(*^^*)(*^^*)
Android携帯からの投稿
体重は、、、、
先週より-300g
開始日より-4kg!!!!
目標体重に近づいてきました(*^^*)(*^^*)(*^^*)(*^^*)
やっと娘２号の妊娠前の体重です(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*
体脂肪は今の方が低いかな～(^-^*)
内臓脂肪レベルも2で落ち着いてきた！！
体の厚みも薄くなってきた(^^)v(^^)v
鏡見るのが楽しみ～と、言いたいところですが、、、
胸のお肉もダウン(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)
服よりブラを買い換えないとスカスカだーー(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
後、1kgほど痩せたい！！！
胸のお肉はこれ以上落ちてほしくはないんですが、、、
二の腕と太もものお肉はまだまだ余ってるのに落ちない(>_<)(>_<)(>_<)
やっぱり運動かな、、、
昨夜の晩ご飯
カラフルトマト、ちくわのマヨポン炒め、手抜き温玉豆腐
ちくわは、、、糖質は高めですけど練り物好きなので食べてます(^｡^;)(^｡^;)
カラフルトマトは見てるだけで楽しい(*^^*)(*^^*)(*^^*)
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