糖質制限して10週間

糖質制限して10週間経過

体重は
開始日より-3.4kg
先週より-0.3kg

先週末にスコーンと体重が1kgちかく減ったのに徐々に増えてしまった(^.^;(^.^;

まぁ、、、まだまだ頑張れるってことね(^^;)(^^;)

メタボ夫と週末に飲んで美味しいお寿司も食べたので、、、
それからコンビニでバイトしてると色々と誘惑が、、、
なるべく糖質が低そうなものを選んでるけど(^0^;)(^0^;)
シュークリームやチーズケーキ、プリンは低めかな～(*^^*)

食事はなるべく炭水化物を食べないように頑張ってます！！

目標体重までは頑張るぞーーー(*^▽^*)(*^▽^*)



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