糖質制限して6週間経過

糖質制限して6週間

なんだか先週は糖質をたくさん摂取してしまいました！！
白ご飯久しぶりに食べたらおいしーーーい！！！！
若菜おにぎりにして食べてしまった(^0^;)(^0^;)(^0^;)
それからチョコシュー！！
小さいシュークリームの中にチョコクリームが入ってるやつ！！
これも久しぶりにたべたら止まらない(^0^;)(^0^;)(^0^;)(^0^;)
ポテチにベビスターもポリポリ

爆発した週でした～

で、、、、
体重ですが、、、
先週より500g増加(^o^;(･_･;)(･_･;)(^o^;
まぁ、、、仕方ないですね。
開始日より-2.5kg

メタボ夫はベルトの穴が3つ縮んだと大喜び！！
お昼は糖質摂取してるそうですが効果あるみたいです。

私も頑張ろう

今日のランチ