糖質制限して2週間

糖質制限して２週間経過しました。

気になる体重は、、、、、

たったの-900g(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

2週間の間には-1kg以上減ってた日もあったのですが、、、

なかなか体重が落ち着きません(:_;)(:_;)(:_;)(:_;)


もう、、、やめようかな、、、、とか思ったりもしますが、、、

糖質制限パンを作るために大量に購入した粉類などあるし、、、

それに、白いご飯はそんなに食べた～いとは思わなくなりました(^O^)v

どちらかと言えば、うどんとか食べたいです！！

大豆粉でパンケーキとか作ったり、ラカントでプリン作ったりして甘いものはなんとか我慢できそうです♪


体重がへらないのは摂取㌍が前より増えたからかな～(^｡^;)(^｡^;)(^｡^;)

バター、マヨネーズ、お肉などけっこう使ったので、、、
後はアーモンド！！！

もう少しカロリー減らしてヘルシーな食事になるようにしていこうと思います(*^^*)(*^^*)



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