糖質制限ランチ

最近、、、体重がグングン増加してきたので、、、

メタボ夫おすすめの糖質制限してみることにしました(*^^*)


今日のランチ

糖質はなし！！
チキンステーキ、トマト、小松菜のソテー
あとは、、、チーズ食べました♪

晩ごはんは、
肉団子と野菜のスープ、マグロとアボガド、ささみの唐揚げ

おやつは食べてません！！

続くかな？？？？
わからないけど、、、ちょっと頑張ってみます(^^)v



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