レコダイ２１日目 牛飯

レコダイ２１日目

メタボ夫　・・・・

私　４５．１ｋｇ　＋２００ｇ

またまた増えちゃった・・・・

朝食

焼きそば

昼食

ルクルーゼで炊いた牛飯

最高

牛飯＆吸い物

メタボ夫

テリヤキチキン弁当

間食

ジンジャークッキー

きび砂糖使ってみました。

晩御飯

シシャモ・納豆・もずく・漬物・キムチ・奴・韓国海苔・牛飯

お腹いっぱい食べてしまった・・・

メタボ夫は牛飯とササミを食べたようです。