レコダイ15日目
メタボ夫 75.4kg -800g
私 45kg +500g
私の体重は全く安定せず![]()
朝食
昼食
うどん
間食
にく饅半分・みかん
晩御飯
メタボ夫はお昼にラーメンとご飯食べてた!!
お昼は好きなもの食べてOKにするらしい。
お肉ばかりはしんどいみたい・・・。
エビやタラも食べてるけどね![]()
納豆・豆腐も飽きたと言ってたけど大丈夫???
でも一日1500キロカロリー内には抑えてるから痩せそうだね
レコダイ15日目
メタボ夫 75.4kg -800g
私 45kg +500g
私の体重は全く安定せず![]()
朝食
昼食
うどん
間食
にく饅半分・みかん
晩御飯
メタボ夫はお昼にラーメンとご飯食べてた!!
お昼は好きなもの食べてOKにするらしい。
お肉ばかりはしんどいみたい・・・。
エビやタラも食べてるけどね![]()
納豆・豆腐も飽きたと言ってたけど大丈夫???
でも一日1500キロカロリー内には抑えてるから痩せそうだね