レコダイ15日目


メタボ夫 75.4kg -800g

私 45kg +500g


私の体重は全く安定せずしょぼん


朝食


ひとりっこママの日記
おにぎり定食


昼食

うどん


間食

にく饅半分・みかん


晩御飯


ひとりっこママの日記
豚テキ・もずく・納豆


メタボ夫はお昼にラーメンとご飯食べてた!!

お昼は好きなもの食べてOKにするらしい。

お肉ばかりはしんどいみたい・・・。

エビやタラも食べてるけどねえへへ…

納豆・豆腐も飽きたと言ってたけど大丈夫???

でも一日1500キロカロリー内には抑えてるから痩せそうだね