朝食
ふりかけご飯・いちご大福
私が起きた時には娘ちゃんとメタボ夫はラーメン食べてました
昼食
ピザ
娘ちゃんと作りました
間食
たまごせんべい
カロリー高いだろうけど・・・うまい
娘ちゃんのリクエストでした
晩御飯
チーズフォンデュ・いなり寿司・蒸し春巻き・ポテトサラダ
すごい組み合わせですが
モラタメさんでポチったカマンベールでしてみました
チーズが減ってくるとブラックペッパー入りのチーズ＆白ワインを入れて再びチンして食べました
めっちゃ美味しかったです
結局パンも追加してたべちゃいました
一応レコダイ中です
体重は４３．６～４３．９ｋｇをさまよってますが、内臓脂肪レベルは３から２に減りました
メタボ夫はあんまり体重を計ってくれないので、わかりません