メタボ夫の体重も増加中
そして１０月からタバコが値上がりするのに
「６７ｋｇまで痩せたら禁煙するからレコダイ復活して
」と・・・
一生禁煙できないかも・・・
まぁ私も最近食べ過ぎなので、ゆる～くレコダイ復活して産後ダイエット頑張りたいと思います
目標体重はー２ｋｇなんだけどサイズが・・・かなり頑張らないと
産後ダイエット１日目の体重４４・０ｋｇ
朝食
メタボ夫用
私用
チャーハン・しじみの吸い物・バナナ・ヨーグルト
間食
カロリーメイト３本 ３００キロカロリー
昼食
ミニもやしラーメン ２００キロカロリー
間食
バナナ・プリン・アイス・ポテチ
晩御飯
キムチ鍋
がっつり食べてしまった
メタボ夫はご飯３杯食べてました
授乳中は一日２３００キロカロリーまでＯＫらしいのでついつい食べ過ぎちゃいますね