産後１ヵ月も過ぎて先生から運動してＯＫと言われたので、早々と買っていたトレーシー２とモムチャンプレミアムをしてみました～
まずはトレーシー２から
感想は・・・・全くできませんでした
ほぼマット運動なんですが、かなりキツイ
産後で筋肉ないから？？？
なので、トレーシー１のほうが私には向いてるかも
モムチャンプレミアムは、１５分ぐらいなので続けれそう
動きも激しくないし
でもこれだけで痩せるのは難しいかなぁ・・・。
なので、モムチャンとトレーシー１・２を組み合わせて頑張ってみたいと思います
産後６ヶ月は脂肪がオイル状らしいので効果も期待できそうなんだけど・・・・
食欲もすんごいので本当に痩せれるか不安です