体重
前日よりー１００ｇ
妊娠時より６．３ｋｇ増加
朝食
焼きそば～
デザートに桃一個
昼食
レーズンパン＆ミックスジュース
間食
チーズケーキ・みたらし団子
晩御飯
秋刀魚定食
秋刀魚塩焼き・枝豆・ひじき＆小松菜＆じゃこの炒め物・冷奴・茄子＆豚肉の煮びたし
もずくきゅうり・しじみのお味噌汁・トマト
娘ちゃんには不評の晩御飯でした
秋刀魚は好きなんだけど、やずやの雑穀ご飯があまり好きじゃないみたい・・・。
体にいいのになぁ