117日目
朝食
前日の鍋の残りにうどんを入れました
昼食
餅つき大会で食べた豚汁(餅入り)
晩ごはん
そば
118日
朝食
大好きなヨーグルト
ハム&チーズのフレンチトースト(卵がコゲ気味ですが・・・)
ランチ
ミニもやしラーメン
晩ごはん
おじや・漬物・佃煮
119日 体重 開始日より -3.2kg
朝食
ヨーグルト
ランチ
モダン焼き ウマイ
晩ごはん
天ぷら
てんつゆに大根おろしをたっぷり入れていただきました
久しぶりの天ぷら
カロリーが気になりますが、大好きなのでたまにはいいですよね
メタボ夫は今晩からレコダイ(カロリー計算)を復活させるそうです
カロリー計算はとっても大変なので、カロリーブック参考にして下さいね