117日目


朝食


ひとりっこママの日記
前日の鍋の残りにうどんを入れましたニコニコ


昼食


ひとりっこママの日記
餅つき大会で食べた豚汁(餅入り)


晩ごはん

そば


118日


朝食


ひとりっこママの日記
大好きなヨーグルト
ひとりっこママの日記
ハム&チーズのフレンチトースト(卵がコゲ気味ですが・・・)


ランチ


ひとりっこママの日記
ミニもやしラーメン


晩ごはん


ひとりっこママの日記
おじや・漬物・佃煮


119日 体重 開始日より -3.2kg


朝食


ひとりっこママの日記
ヨーグルト


ランチ


ひとりっこママの日記
モダン焼き ウマイニコニコ


晩ごはん


ひとりっこママの日記
天ぷら


てんつゆに大根おろしをたっぷり入れていただきましたにひひ


久しぶりの天ぷらドキドキ


カロリーが気になりますが、大好きなのでたまにはいいですよね音譜


メタボ夫は今晩からレコダイ(カロリー計算)を復活させるそうですDASH!


カロリー計算はとっても大変なので、カロリーブック参考にして下さいねあせる