なんだかんだと１ヶ月経過しました
体重は一時-１．２ｋｇ落ちましたが、只今リバウンド中・・・
でも体脂肪は減りつつあります
そして気になってた太ももはー１ｃｍ
ウエスト（臍上）は-1.2ｃｍ
微妙ですが減ってきてます
メタボ夫も最近リバウンド気味ですがサイズは減ってきてるようです
体脂肪は確実に減ってますね
食欲の秋だし、お鍋が美味しい季節だしと言い訳して食べる量は増えてるんですが、意外とサイズは減ってるんでこちらのパンツのおかげなんでしょうか
園ママにモニターになってることを伝えると、みなさん興味津々のご様子
「ＣＭで見たことあって気になってたの～」
「どんな感じ～」
「苦しくない？」
「旦那さんも毎日はいてるの？」
「効果は？？？」
など質問攻めに
やっぱり腰周りは気になる人が多いみたいですね
そしてできることなら運動は無・食事を減らしたくない
なのでこちらのパンツが気になるみたいです
一日６０００歩などをクリアすれば大丈夫なので、そんな園ママ達にもお勧めです
あと残り２ヶ月
気になる太もも・体脂肪がどのくらい減るか楽しみです