６０日目の体重
前日より －３００ｇ 開始日より －３．６ｋｇ
久しぶりのこの体重
またすぐにリバウンドしてしまいそうですが・・・。
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朝食
チキンカツサンド ２７５キロカロリー
アイスオーレ ３０キロカロリー
青汁・サプリ １２キロカロリー
昼食
ビピンバ（ご飯１５０ｇ） ４３２キロカロリー
お腹が空いてたのでガッツリ食べてしまいました・・・
晩ごはん
ミズナサラダ １００キロカロリー
餃子 ７９キロカロリー
ちくわきゅうり ６５キロカロリー
ビール ９１キロカロリー
で・・・メタボ夫の友人からの頂き物
マダムシンコのバウムクーヘン
私はマダムブリュレしか食べたことなかったのでこちらは初めて
お味は・・・
うま～い
ブリュレもめっちゃ甘くて美味しいですが、こちらはフワフワしっとりした感じでパクパク食べれちゃう美味しさです
なのでチョコチョコ切ってはパクついてしまいました
ワンホールで、何キロカロリーぐらいなのかなぁ・・・
今日の総カロリーはわかりません