４６日目の体重
昨日より －１００ｇ 開始日より －３・４ｋｇ
体重が減ってきてるのに・・・・
食べすぎ・飲み過ぎちゃいました～
そんなに食べて飲みたいって気はなかったんですが・・・・
お酒が入るとついつい・・・
なので今朝は少し二日酔い・・・
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朝食
朝バナナ ６７キロカロリー
青汁・サプリ １２キロカロリー
昼食
本日もカレー
だって・・・誰も食べないんだもん・・・
今日の野菜は、なす・しめじ・きゅうりを入れてみました
ご飯（１００ｇ・キャベツで量増し） ４５４キロカロリー
娘ちゃんにはカレードリア
半分ほど残されちゃいました・・・。
間食
コアラのマーチ １００キロカロリー
アイスオーレ ５０キロカロリー
コーヒー飴 ８キロカロリー
このコーヒーキャンディはモラタメさんでポチりました
甘い物が欲しいときにいいかなぁと・・・
娘ちゃんもアイスオーレ大好きなので、気に入るはずと思ってたのに
「これ・・・美味しくない・・・・・・ペッしていい？」
とポイされちゃいました・・・
じゃあ・・・これ・・・全部私専用キャンディ・・・
まだ下にも隠れてみえない飴ちゃんがあります・・・
晩ごはん
レバニラ １５０キロカロリー
焼き茄子 ２２キロカロリー
モズク・わかめ １０キロカロリー
タコのガーリックマリネ ４５キロカロリー
ビール １０１キロカロリー
予定ではこれだけだったんだけど・・・
缶チュウハイ ８８キロカロリー
スルメ ４５キロカロリー
ハイボール・・・何杯か覚えてない・・・
手羽中・・・５本ぐらい・・・
ほたるいか生姜煮
卵かけご飯
本日総カロリー・・・・・・・わかりません