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朝食はオープンサンド

昼食は中華まん

ダイエット中のメタボ夫には高カロリーメニューなので夜は野菜を中心に作ってみました

豚しゃぶサラダ
小松菜・こんにゃく・うずらの卵のぬた風サラダ
蒸し鶏・れんこん・ひじきのゴマサラダ

あれっ
全部サラダじゃん

スープも作ったんですがメタボ夫と娘に中華まんと一緒に食べられちゃいました(・∀・)

娘は幼稚園から帰ると「お腹すいた~」と中華まん3個とスープをペロリと食べちゃいました(・ω・)

晩ごはんは野菜ばかりなので「これイヤ~。パンちょうだい
と、朝食の残りのパンを自分でデコパンにして食べてます

野菜を食べないとますますメタボになるぞ~

本日3回目のパン作り中です。

明日の朝はサンドイッチにしたいので、焼きたてはうまくスライスできないから朝食用をいまのうちに作ってます

焼き上がりまであと1時間半

今回のレシピはレタスクラブのサンド用食パンにしてみました。

パンが焼きあがるまでに娘を寝させないと食べられちゃうかも