日頃から、腹八分目を心掛けてます。
一応、体型も気になるし。
首から上がアレなんで、
首から下くらいは何とかしないとね(笑)
ただ、最近、八分目を続けていると
八分目の八分目って具合いにかけ合わさって
どんどん小食になってる気がして。。。
同年代男子と食事をすると
周りの食事の量に若干ビビったりします
なのに、
それはなのに、
腹回りのタルミが取れない不思議
そろそろね、夏が見えてきましたし、
もうちょっと頑張りたいなと。
目指せ板チョコ
もう10年ほど夢に見たまま
夢のまま終わってます
多分、今年も夢で終わんだろーな、、、
一応、体型も気になるし。
首から上がアレなんで、
首から下くらいは何とかしないとね(笑)
ただ、最近、八分目を続けていると
八分目の八分目って具合いにかけ合わさって
どんどん小食になってる気がして。。。
同年代男子と食事をすると
周りの食事の量に若干ビビったりします

なのに、
それはなのに、
腹回りのタルミが取れない不思議

そろそろね、夏が見えてきましたし、
もうちょっと頑張りたいなと。
目指せ板チョコ

もう10年ほど夢に見たまま
夢のまま終わってます

多分、今年も夢で終わんだろーな、、、
