45→60

今日からスポーツコネクションのインターのレッスンが
45分から60分に戻りました◎

たかが15分、されど15分。
終わった後の汗の量が全然違いましたよね。
やっぱり45分よりもエアロした感が
大きかったです。
楽しかった～◎

時間は少し伸びしたが
今後ともどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m