☆１０ｗ４ｄ☆ カルシウム対策

いやー最近はすぐ眠くなります（*~ρ~）～


昼間寝ると、夜は眠くなりにくいので結局寝るのは１時くらいな毎日。


で、今日は久々に歩いて出かけてきました☆


まぁまぁ暖かい格好して出掛けたつもりだったんだけど、めちゃ寒くてひどい顔して歩いてたかも(;・∀・)


スタスタ歩けないので、のっそのっそ時間をかけて用事を済ませ


帰りにドラッグストアに寄ったら、野菜も安いし欲しい物がどんどん増えちゃって結構重い荷物になってしまいました～(;＞＜)


よっこらよっこら荷物を両手に持って歩き、休み休み歩きました～

お腹の赤ちゃんに
「重いね～もうちょっとだからね～頑張ろうねー！」
「寒いけど外は気持ちいいねー！」

なーんてブツブツいいながら家路まで頑張りました（笑）


つ、つかれた～(´ー｀)


で、今日は食べるにぼしを買ってきたんです☆


私は乳製品が苦手で、牛乳飲めないし、生のチーズも食べれない。唯一食べれるフルーツ入りヨーグルトも今は食べたくない…
カルシウム対策に困ってました↓

最近魚も食べれそう♪っていう雰囲気になってきたのでにぼしにチャレンジしてみました！


早速開けて食べましたけど、


コレイケる！！！！


ちょっと苦いけど、食べれるのでカルシウムはにぼしを中心に摂取していきたいとおもいまーす(*^_^*)


さて、明日は体調がよければ産院デビューしてきたいと思います☆ドッキドキだな～♪