なすび記念日

麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？

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茄子に含まれる成分のほとんどは

水分ですが

ビタミンカリウム葉酸もバランス良く

含まれています

食物繊維も豊富です

茄子の皮は

体の老化を抑制する効果が

期待されます

私も庭で茄子を育て始めました

上手く育つといいなぁ

今夜は

ママ&チーママ

です

是非遊びに来てください

初めての方へ

『ご挨拶からはじめませう。』

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