最近ちょくちょく、
「自分が好きになれない」
「自己肯定感を高めたい」
という相談を受けます。
こういった場合、
通常の心理カウンセリングなら
自分の嫌なところを明らかにし、
それらを受け入れられるように
対話を重ねていくでしょう。
ただ、
ここで問題となるのは、
“頭で理屈はわかるけど
気持ちがついていかない”
というケースが少なからず
あるということです。
気持ちが動かないのは
＜感情的なブロック＞が
あることを意味します。
そのため、空流では、
感情や思考のエネルギーを
ヒーリングで解消することで、
自分に対する感じ方を
ダイレクトに変えていく
アプローチを取っています。
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【解説】自分を好きになりたい！自己肯定感を克服する方法
https://rakusai-seitai.com/update-case/jiubn-sukini/