こんにちは。
整体オフィス空流の清原です。
心身の不調、対人関係の問題、
お金や仕事のトラブルなど、
解決しようと一生懸命になるほど、
かえって物事が動かなくなる、
といった経験はありませんか？
先日、クライアントさんから
こんなエピソードを伺いました。
年齢とともに食が細くなり、
体重が減ってきていることに
お悩みの女性のお話ですが、
「頑張って食べてるのに増えない」
「むしろ減ってる時もあり愕然とする」
というような内容です。
でも、同時にこうも言われます。
「手を抜いたりしたとき
ほど逆に増えてたりする」と。
このように、
問題解決のために頑張ってるときほど、
物事が進まず、むしろ気を抜いてる
ときのほうがうまくいったりする
というのは、
誰にでも経験があるかもしれませんが、
その理由は【潜在意識】の部分に光を
当てるとわかりやすいです。
今回の女性の場合、
「がんばって食べなきゃ」
という意識の裏側には
★自分は体重が増えない
★自分の体重は減る一方だ
という潜在的な思い込み(＝設定)
が隠れています。
つまり、
がんばって食べなきゃ！と
一生懸命になるということは、
同時に＜自分は体重が増えない＞という
潜在的な意識にもエネルギーを注ぐことになります。
結果、
アクセルとブレーキを同時に踏み込んで
いるような状態となり、かえって体重が
増えにくくなるというわけです。
体重の話に限らず、
問題解決に向けて一生懸命に
取り組んでもうまくいかないのに、
「もうええわ」
と開き直ったり諦めたりした途端に事態が
好転し始めるというのはよくあることですが、
これは「解決しなきゃ！」という執着を
手放すことが潜在的なブレーキへの燃料投下を
和らげる結果になったからだと考えています。
焦りを伴う「解決しなきゃ！」は
その思いの強さとは裏腹に強力な
ブレーキとなることがあります。
大切なのは、
☆手放す
☆ゆだねる
☆受け入れる
といった肩の力が抜けた状態ですが、
これは解決したくてたまらないときには
一番難しい「在り方」でもあります。
そのため、
整体オフィス空流では、
お悩み内容の如何によらず、
自分では整えにくい「在り方」を整えて
問題解決がスムーズになるよう後押し
することを心掛けています。
ヒーリングによって
エネルギー状態が整うと、
「なんとかなる気がする」
「気にならなくなった」
「こだわらなくなった」
というように、
解決しなきゃ！と感じていた問題
に対する「感じ方」が変わります。
すると、
特に頑張って何かをしなくても
自然と物事が動き始めたりします。
■解説記事
＜今の自分でオッケーという感覚を取り戻す＞
https://ameblo.jp/masteryu/entry-12834249724.html