どうも、宮﨑です。
今日のテーマは
「想像力を鍛える究極トレーニング」
です。
想像が現実を創造する。
このメルマガでは何度も
このことを取り上げてきました。
想像することが、
イマジネーションが、
ビジュアライゼーションが、
現実を創り出す。
ということは、
現実を創造する「力」は、「想像力」に
かかっていることになります。
もし、頭の中でイメージを
全然動かせなかったり、
彩りもそれほどなく
モノクロのような状態では、
現実を創造する力は弱いと言えます。
でも逆に、
イメージを自由自在に操り、
カラフルからモノクロまで
変幻自在にコントロールできるような
「想像力」があれば、それだけ
現実を創造する力も強くなります。
今日はそのための究極とも言える
トレーニング法を紹介します。
その方法とは、
ある場所を思い浮かべて、
その場所をピアノで低音から高音まで
「弾く」ことを想像してみることです。
例えば、
あなたが今いる場所があります。
その場所でピアノを弾いている自分を
思い浮かべて、低音から高音まで
ひとつずつ鳴らしてみるのです。
その場所の低音バージョンは
どんな感じでしょうか？
高音バージョンはどんな感じでしょうか？
ちょっと想像してみてください。
おそらく低音バージョンは
それほど彩りも少なく
もしかしたらモノクロのような
イメージが沸いてきたかもしれません。
そして高音バージョンは
彩りが豊かで華やかで楽しげで
美しく感じられたかもしれません。
このように、今いる場所や、別の場所で
ピアノを低音から高音まで
弾くイメージをします。
このトレーニングを繰り返すと
想像力が鍛えられます。
つまり「創造力」が鍛えられるのです。
もし、ピアノを弾くイメージが
しにくい場合は次のように
してみてください。
例えば、自分の部屋を
まず想像してみてください。
その部屋を密閉して大量に水を注ぐと、
下から徐々に水面が上がって
最終的には天井に届きます。
その水面をピアノの音の高さだと
想像してみてください。
それが床のような
低い位置にあるなら低音。
それを少しずつ上げていくと、
音も高くなっていきます。
そうしてその部屋の色々な
音のバージョンを想像してみるのです。
慣れてきたら音の高低も
部屋のサイズを超えたレベルまで
上下させてみてください。
上に行けば行くほど
信じられないほど美しい世界を
イメージできるはずです。
このトレーニングを
続けることで、
想像力が天才的な
レベルまで鍛えられると
言われています。
ぜひ、試してみてください。
あなたの理想実現を
応援しています。
宮﨑ケンキチ
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