どうも、宮﨑です。
今日のテーマは
「固まったエネルギー状態を
再起動する方法」
です。
多くの人は、
毎日同じことをしていると
「飽きて」きます。
最初は、すごく
新鮮で魅力的に見えた
仕事や趣味、遊びですら、
それを毎日続けていくと、
次第に色あせて見えるようになって、
なぜか今は、やる気が起きてこない・・。
そんな状態になりがちです。
これは自分の「エネルギーが固まって」
平凡になってしまっている状態です。
理想実現を
より早く進めていくためは、
このような状態を打破して、
自分の「エネルギーを再起動」
させるのが効果的です。
固まったエネルギーを緩めて
リフレッシュさせると、
最初のような新鮮で
エキサイティングな
感覚が戻ってきます。
こうなれば、
新しい考え方や新しい物の見方を
引き寄せられるようになります。
つまり、
理想実現が加速されます。
今日はその方法をお伝えします。
ひと言で言えば、
「心に旅をさせる」
ようにしてください。
座って目を閉じて、
想像の中で好きな場所に行って、
その世界を五感で味わうように
してください。
例えば、船に乗っている所を
想像してみます。
波に揺られながら、
あなたは船に乗っています。
霧が濃く先が見えにくかったのですが、
ようやく島の岸にたどり着きました。
あなたには
今、何が見えますか?
どんな音、匂いがしますか?
今は何時ですか?
どんな動物がいますか?
どんな植物が生えていますか?
その場所にしばらく留まって、
その場所を感じてみてください。
他にも、美しい写真を手にとって、
その場所に心の中で
行ってみてください。
その場所はどんな所ですか?
風は吹いていますか?
独特の匂いが漂ってきますか?
変わった植物は生えていますか?
空の色は?
星の数や配置は?
遠くには何が見えますか?
その世界に
浸って感じてみてください。
今度は、その場所の時間を巻き戻して
100年前の世界を感じてください。
何を感じますか?
何が見えますか?
今と違って
100年前のその場所は
どんな雰囲気ですか?
匂いは違いますか?
景色はどうですか?
空の色、星の雰囲気、
何が違っていますか?
100年前のその場所も
味わってみてください。
次は、あなたが今いる場所の
時間を早送りして、
300年後の未来へ旅をしてください。
今と違って、
その世界はどうなっていますか?
今では見ないような
どんな機械や装置がありますか?
周りの景色はどうですか?
匂い、感触、
聞こえてくる音は
どうですか?
ボリュームを上げて
音を詳細に聞いたり、
明るさを調節して、
より細部を観察してみてください。
何を感じますか?
その未来の世界に浸ってください。
・
・
・
たまにはこのように、
心に旅をさせてあげてください。
毎日同じことをしていると、
マンネリ化してきて、
「なんだかつまらない・・」
と感じがちです。
刺激が減って日常に楽しみを
見いだせなくなることもあります。
そんな時は心に旅を
させてあげてください。
実際の旅と違って
お金も時間もかかりません。
それでいて固まったエネルギーが
フワッと緩んで、再起動されます。
旅で新しい世界を体験して、
キラキラ充実した感覚が
あなたの内に宿ります。
そうすると、それまでとは違う
新しい感覚で世界を見て、
また新鮮な感覚で
世界と向き合えるようになります。
ぜひ、たまには心に旅を
させてあげてください。
あなたの理想実現を
応援しています。
宮﨑ケンキチ
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