炭水化物No.1は? ブログネタ:炭水化物No.1は? 参加中本文はここから炭水化物?「バナナ」でしょうか?「マラソン」に参加したときに「運動エネルギー」の補給に食べていましたからね。「No.1」となると、やっぱり、「米」となるんでしょうね。