アラウンドザワールドを行う際に
効果的な練習をお伝えしていこうと思います。
さてここで登場するのがお馴染み
ワンバウンドリフティングです
ワンバウンドリフティングって何？という方は
こちら
このワンバウンドリフティングと同じように
ボールをタッチしたあと足を回してみます。
まずはいきなりタッチしようとするのではなく
足を回すという感覚を覚え欲しいです。
最初の練習はこれで良いと思います。
この練習を突き詰めていくことで
自分の足が回しやすいフォーム、
ミートポイントなどが体に蓄積
されていきます。
これはどのリフティング技にも
言えることなんですが
要するに慣れなのです。
しかし技ができないとフラストレーションが
溜まり、沢山の回数を行えない・・・
ワンバウンドリフティングをすることにより
技に入るまでの負担を減らします。
こうすることでより多くの技をこなす
回数も生まれるのです。
しかいアラウンドザワールドの
練習メソッドはこれだけでありません。
さてATWのもう一つの練習法とは
足にボールを乗っけた状態から
足を回すという至極簡単な方法です。
この練習で意識して欲しいのはコスり上げる
という感覚です。
このアラウンドザワールドが上手い人は
この擦り上げる感覚を持っています。
擦りあげているということを確認するには
ボールに横回転がかかっているか否かを
見ることです。
うまく擦り上げられていればボールは
自ずと横回転がかかります。