何でもポジティブに変換する人って
いますか？
私です(/ω＼)
ネガティブな感情を吐き出すのを戸惑って
相手の気持ちを考えてしまう。
相手も辛かったんだなとか
相手も事情があったんだろうとか。
いっけん正しいような気がするけど
自分の感情を大事にしてないよね。
自分の気持ちを大事にしてない人が
相手を大事に出来るはずがないって
よくいわれるよね。
ネガティブな感情が生まれたからには
必ず原因がある。
その原因が相手にあるのなら
表現しなきゃ駄目なんじゃない？
相手はネガティブな感情を生みだす行為を
他の人にもやってしまうかもしれない。
好きな人に指摘するのって
躊躇してしまうよね。
でも、好きな人にこそ
直して欲しいときには
ネガティブを表現することも必要だよね。
それがその人のためでもあるんだ。
私もなかなか出来ないけどね。
気を付けるのが
ネガティブを表現したあとの
フォローが大事だよね。
自分の感情を大事にする。
それが本当の受容ってこと。
例えネガティブだとしてもね。
普段ポジティブシンキングに汚染されている人は
気を付けた方がいいと思うよ。
感情自体には
ネガティブも
ポジティブもない。
怒りだって嫉妬だって憎しみだって
表現したあとのフォローさえ間違わなければ
関係をより深いものにする。
その人を深く思えばこそ
こういう感情がでてくる。
しかしネガティブの烙印を押し
闇深くに沈めると
感情は行き場をなくす。
感情は失望感や挫折感、絶望感を味わい
より屈折した思いとなって
闇の中にただよう。
その人がひかりを求めポジティブになろうとすると
闇にもひかりが当たることになる。
屈折した思いが吹き出す。
ネガティブな波動と
ゴチャゴチャに整理されていない思い
ひかりをあびると闇が吹き出す。
闇にまた蓋をすれば
ひかりも弱まる。
闇を力ずくでたたきのめそうとすれば
その発想自体闇なので
もっと闇が大きくなる。
制御できない力となって
砂上の楼閣を壊し尽くす。
守ろうとすればするほど
再生は遅くなる。
ある感情を犠牲にして打ち立てた善など
偽善に過ぎない。
感情も生きている。
嫉妬や憎しみといえど大事にしてくれた恩は忘れない。
主人格に大事なことを教えてくれるだろう。
表現するときに痛みがあるかもしれない。
そして、痛みを避けるために
さも相手のことを思っているように
こじつけるかもしれない。
相手も辛いんだからと。
それは自分の痛みに目を向けない詭弁かもしれない。
その感情を味わい尽くしたか。
尽くしていないのであれば
その感情はあとから
もっと強くゆがんだ形で大事なときに邪魔をする。
味わい尽くしたあとに表現したあとに
相手のことを思うのが順番だ。
相手のことを思っている。
いっけん美しい。
でも、それは自分を傷つけないためだとしたら
相手に嫌われたくない打算だとしたら
面倒を避けるためだとしたら
偽善ではないか。
私も多くの偽善の要素を持っている。
偽善と本物の善とを見分け
書き分けるためには時間がいる。
不定期更新にするのは
その意味も含んでいます。
感情は自然にあなたから生まれたもの。
あなたの子ども。
無視しないであげて下さいね。
あせるな。
余計にミスる。
こもるな。
新しい視点がもてなくなる。
相談してみな。
勇気を持ってな。
それに応えてくれるよ。
そうすると落ち着いてくるよ。
