食べては行けない物

脂肪が多い物

揚げ物とか肉の脂身とかね

プリン体を多く含む食品

魚卵とか甲殻類やイカとかね

脂肪が多い物ってこれもなんだよね

甘いものは辞めれない！

ちなみに晩飯は

ニラ炒め定食

今日の食事は終了です

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