本来の自分自身へ還る旅 才能を磨きスキルに変え、価値を構築して提供しよう！

【変幻フェニックス通信　Vol.290】

ヘバーデン結節！

こんな感じ♨️

お父ちゃんが

「最近手がむくんで曲げづらい」

って話してたから読んでみた📖

ズバリ原因は腎臓❗️

ギャー！😱😱😱

コーヒー☕️毎日朝夕

果物🍎毎日朝

甘いもの🍰断食中

アルコール🍺冬場に日本酒少々

完全にオイラ予備軍やん！Σ（ﾟдﾟlll）

『興味のない本もたまに役立つ』

お父ちゃんへ

感謝と共に

この本を送ろう💐(^з^)-☆

（今読本27ー孤独の飼い方）