せどりで稼いで『圧倒的自由』に向かう道

【熱烈フェニックス通信　Vol.81】

新型コロナウイルス撃退の決定版！

ではどれだけの睡眠が必要か？

「最低でも8時間か9時間は欲しい」

4時間睡眠の若い男性は

免疫系に存在するナチュラルキラー細胞が

70%減！Σ（ﾟдﾟlll）

←8時間睡眠との比較時

その他ダイエットにも効果的！

身体パフォーマンスももちろんUP！（≧∇≦）

ということで…

今日もサッサと寝よー💤

（今読本13ーシリコンバレー式　頭がよくなる全技術P52-）