自家製グリーンスムージー

おはようー

最近歯の治療中でもあるので

朝のフルーツとサラダは

一気にジュースにして

飲んでるよ～♡

自家製グリーンスムージー‼‼

のレシピ ♡


りんご

バナナ

小松菜など 葉もの野菜

牛乳

東原さんが作ってる青汁の粉末

に。


氷

♪



緑たっぷりだけど
青汁の甘味とフルーツの甘味で
超ウマイの ♡

キッズ達も一緒にゴクゴク♪
栄養とって 夏乗り切ります！！

ポジっ♪


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