今朝も４時過ぎから歩く気功。
40分歩いて20分休憩。
続いて早いバージョン20分。
その後、雨が降ってきた。
外に出たタイミングがよかった。
この後も充実した時間を過ごした。
午前はオンラインである方の話を聴いた。
「失敗や挫折をするとよい事が起きる」がテーマ。
実例を交え、頷くことが多かった。
失敗や挫折は、自分の選択が間違った現れ。
反省してやり直せば、新しい結果となる。
人生、その姿勢があればいくらでも改善できる。
最近読んでいる「The Having」。
これを読むと、自分のこれまでの誤りを実感する。
もう少し早く読めば良かったが、でもいま読めていることに感謝。
この本のP243に、ハビングノートの書き方が紹介している。
この場で早速実践する。
【10月20日】
①HAVE
今日の午後、家内と二人で昭和アイドルの初ライブに参加できるお金があった。
② FEEL
出演されたみなさんからたくさんのエネルギーをいただき、幸せな気分になった。
ハビングノートは義務感にとらわれてはいけないので、毎日でなくともよいとのこと。
書きたいときにこれから書いてみる。
今日も一日ありがとうございました。
すべてに感謝。