今日家内が参加した瞑想教室?の講師が言ったよう。

ライフシフトの本にもあるように、100歳まで生きる可能性はみなさん高まっている。

ただ、健康寿命が追いついていないから、そこは各自の努力と運次第。



確かに、数年後の夢はあっても、100歳まではなかなか思いつかない。

いい課題を与えられた。

少しでも人生を充実させるために。



今日は短め。

今朝は月初めでもあり早朝参拝し、海ルートでの気功を家内にお願いした。

曇っていたが薄らと明かりもあり、それもよし。



すべてに感謝。