家内のお腹の調子がいまいちの状況が続く。
今年に入って２月あたりから不調になっている。
帯状疱疹みたいな症状も出て、何回か病院に行った結果は単純ヘルペスだった。
ヘルペスになるのは、明らかに免疫力が低下している。
とは言っても、血液検査上では白血球もリンパ球も正常値。
栄養が取れている指標となるアルブミンも高い値で、漢方の専門家からも問題なしと言われている。
何か習慣的に変えたことと言えば、11-1という乳酸菌を取るのをやめたこと。
そこで、先週あたりから再開して飲み始めた。
まだ断定はできないが、睡眠も少しずつ改善された感じなので、しばらく様子見。
以下、ご参考。
明日は初めて行く自由診療の病院へ。
血液データから取ってよい食べ物、悪い食べ物がわかると言う。
自分ではよいと思っても、身体に合わないものがあるかもしれない。
免疫力アップに対して巷の情報はいろいろあるが、人間の遺伝子は個人差があるため、合う合わないがあると思う。
がんに対する分子標的薬のように。
人生同様、試行錯誤が必要だ。
ただ、人生は時間の集積。
できれば効率よく進めたい。
そのためにも、人的ネットワークは大事。
今朝も素敵な太陽でした。
すべてに感謝。