明日の弁当(06/19)

・ふりかけごはん(ごましおうめ)
・卵焼き(海苔入り)
・鮭の西京焼き
・ミニトマト
・いかとにんにくの芽の甘辛和え
・鶏の唐揚げ
・4種のナムル
・きんぴらごぼう