明日の弁当(10/20)

・ふりかけごはん(すきやき)
・たまごやき(ネギ入り)
・イカとにんにくの芽の甘辛和え
・ミニトマト
・塩ダレ砂肝
・ほうれん草の白和え
・うずらの卵フライ