・ふりかけごはん(のりたま)

・卵焼き(とろけるチーズ)

・鶏肉とカシューナッツ和え

・ミニトマト

・イカとにんにくの芽の甘辛和え

・鶏むね肉の出汁唐揚げ

・ビーフシチューコロッケ