・ふりかけごはん(和風ツナマヨ)

・卵焼き(明太入り)

・ハンバーグ

・ミニトマト

・イカとにんにくの芽の甘辛和え

・なすの肉味噌炒め

・レバニラ炒め

・肉餃子