・ふりかけごはん(辛子明太)

・卵焼き(ハム入り)

・豚バラなすのスタミナ炒め

・ミニトマト

・至高のとり天

・完熟トマトのバターチキンカレーコロッケ

・ちくわの磯辺揚げ

・ブリの照り焼き