マザークラス

今日は産院の方で開催された
マザークラスに初参加♪

妊娠初期の方～９ヶ月の方まで
１０人くらい妊婦さんが来てました。

院長から妊娠の経過と分娩についてお話
・助産師や他の妊婦さんとの対話
・管理栄養士による妊娠中の食事について

体重管理のお話があった直後に
まさかのスイーツ＆ティータイム

そして完食。。
美味しかった

終わってから皆でメアド交換とかして
妊娠についての雑談も楽しかったな～♪