走る、走る

今日はクラブ（サッカー部）の引率でした。
ちょっとした大会があって、久しぶりに１試合、
真面目に審判をしました。
真面目に審判するというのは、
具体的には走って、プレーを間近で見てジャッジする、
ということです。
昔取った杵柄ではありませんが、
一応、審判資格は持っています。

日中は暑くて、かなり汗をかきましたが、
１時間程度、走るというのは気持ちのいいことだなあ、
とあらためて感じました。

というのも、実は昨年は、
メタボ対策つまりダイエットを兼ねて、毎朝走っていました。
中学・高校、それから大学では、
地元の友人達と社会人草サッカーをしていたので、
走ることはそれほど苦手ではありませんでした。
ただ、就職してから、だんだんとついてきたカラダのアブラ。
意識的に毎日運動しないと落ちなくなってしまいました。
それで昨年は10kmのマラソンレースを３回走りました。

それであらためて、走ることは爽快なこと、と気づきました。
それからカラダと心に良いと。

時間があれば１分でも、個人的な数学の勉強をしたい、
と思っていますが、ずっとスポーツをしてきたこのカラダ。
日々、相当程度の運動をしないと、ストレスがたまることに気がつきました。
私は、日々スポーツすることを止めることができないのです。
それは心臓も、スポーツ心臓となってしまったからでもあります。

走ることを止められなくなってしまった、マイ・ライフ。