それはなにか問題や難しい状況に直面した時に、3つの解決策があるということでした。
1. まず色々と頭を使って解決策を考える。
2. できることを全てやってダメだったら、祈る。
3. 祈ってもどうしようもなかったら、瞑想する。
当時はあまり気に留めていなかったんですが、今振り返ってみるととってもいいこと言っていたんだとなあとおもいます。
問題が発生した時に、まず最初にやることは、自分の出来る最善を尽くして頑張ってみることです。
多くの場合、それで状況が改善されます。
それでもダメだったら、ユニバースに委ねて祈ります。
ユニバースは本来私たちがみんな幸せになるように流れているので、ユニバースに祈って状況を改善してもらうのは、とても理にかなっています。
自分の出来る最善をつくして、あとはユニバースに祈ってお任せすれば、いつの間にか状況が改善されていることはよくあります。
ですが、自分の最善を尽くして、ユニバースに祈っても、全く状況が改善しない時があります。
本来私たちの幸せのために機能しているユニバースがそうならないのは、状況の改善を妨げるような摩擦や抵抗があって、ユニバースの流れを妨げているからなんです。
その摩擦や抵抗を取り除く必要があるのですが、それは私たちの思考で思いつく通常の努力では難しい場合が多いです。
そんな時には瞑想が役に立ちます。
瞑想はそんな摩擦や抵抗を少しずつ取り除いて、ユニバースがうまく機能するように整える効果があるんです。
そしてその摩擦が、私たちの内側（心や体）にある場合でも外側（周囲の環境や周りの人々）場合でも、瞑想で取り除くことができます。
その摩擦や抵抗さえ取り除けば、自然とユニバースは流れ出し状況は好転します。
そして自分でも気がつかないうちに摩擦が解消されていて、いつの間にか環境がととのって、自動的に状況が改善されるんです。
自分自身の摩擦がすくなく、周囲の環境との摩擦が少なくなると、再びユニバースが流れ始めて、少ない努力で多くの成果を達成することもできます。
これがマハリシの次の言葉の意味だと思うんです。
"do less accomplish more"
"do nothing accomplish everything"
（少ない努力で大きな達成をしてください。努力しないで全てを達成してください）
☆ 7月3日（日） 10:30～12:00
『フルフィルメント瞑想 無料説明会と体験会』
瞑想が初めての方や、本気じゃないけどちょっと気になる方など、どんな方でも参加できます。
フルフィルメント瞑想の簡単な説明をしたり、疑問や質問なんかに気軽お答えします！！
簡単な体験瞑想もします。なんとなく瞑想に興味があるけど、すこし敷居が高く感じている人も気軽に来てくださいね！
時間 ：7月３日（日） 10:30～12:00
場所 ：平岸 『瞑想空間』
札幌市豊平区平岸４条７丁目12-10 ワイズシティビ 302（地図）
参加費 ：無料
申し込み ：medispace13@gmail.com (メール）か090-7517-2664（携帯）まで7月１日までにご連絡ください！
7月10日（日）瞑想空間瞑想会
フルフィルメント瞑想のマントラを持っている方は、どなたでも参加できます！！
希望される方にはジャプーヒーリングをします（ドネーション制）。
時間 ：午後14:00~17:00
場所 ：平岸 『瞑想空間』
札幌市豊平区平岸４条７丁目12-10 ワイズシティビ 302（地図）
参加費 ：4000円
申し込み ：medispace13@gmail.com (メール）か090-7517-2664（携帯）までご連絡ください！
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お知らせ
瞑想の伝授料金を値下げしました！！
ラブマントラ、ハートマントラ ¥33,000
その他のコアオブライフ、加速マントラ ¥38,000
瞑想空間
フルフィルメント瞑想の伝授や体験瞑想をしています。
伝授や体験瞑想の申し込みは medispace13@gmail.com（メール）、または090-7517-2664（携帯）までご連絡ください！！
詳しくはホームページをご覧ください。
