こんにちは！
「成功記憶法」の継承人、櫻井です。
お忙しい中、ブログを見てくれて、ありがとうございます。
今回は、あなたのセルフイメージが劇的に高まる
簡単な方法を具体的に話します。
セルフイメージと言う言葉は、前回話しましたが
簡単に言うと
あなたが、「自分はこう言う人間だ」
と頭もしくは心で思っていることです。
多くの成功者が
「願いは叶う！」
とか
「心構えが奇跡を生む！」
とか
本当かな？
成功したから、簡単そうに言うのじゃないの？
と思いませんか。
実は、私も
そんな簡単に、成功すれば
世界中幸せで満ち溢れているよ！
貧乏人は、いないよ！
と腹立たしさを感じていました。
そんな時、
とても信頼できる先輩の一言が
引き金になりました。
「１つだけ確実なことがあるよ。
それは、
行動しなければ、明日も、1年先も
何の変化もないよ。」
当時、私は４８才で
毎日、仕事に追われるだけの
人生でした。
１年でなく１０年が瞬く間に
過ぎ去っていました。
行動しない恐ろしさで身震いしました。
しかし、更に1年間も行動できませんでした。
その後、セルフイメージを変えることから
始めました。
嘘のようですが、
人生が変わりました。
今まで、女性にモテたことが
なかったのですが、
ある女性から
「櫻井さんって、マダムキラーだよね。」
と言われました。
舞い上がりました！
ちょっと話を戻して、
セルフイメージを高める方法を
話します。
なお、この方法は、
私、娘、妻、友人に効果があった方法ですが
あなたの自己責任で行なってください。
ステップ１ 朝の習慣
朝、起きたときに最初に行うこと。
それは、水を５００cc飲むことです。
たったこれだけで、疲れにくい体になります。
こんな感じの水を飲んで下さい。
おすすめは、水道に浄水器を付けるのが
良いと思います。
ちなみに、この水を飲む習慣にしてから
風邪をひかなくなりました。
花粉症も、殆どなくなりました。
恐るべし、水パワー！
ステップ２ 昼の習慣
更に水ですが、
1日に2リットルが目安です。
1回５００cc を ４セットが良いです。
ステップ３ 夜の習慣
今回のメインの部分です。
これが最も大事です。
・記憶力が抜群に良くなる
・毎日が楽しくなる。
・いつの間にか人生の成功者
これが、本当に訪れる
簡単な方法とは、・・・・・
夜寝る前の5分です。
この時間を使って
あることを行います。
なんだと思いますか？
ちょっと、もったいぶらせてしまい
申し訳ありません。
それは、
「ニコッ」とすることです。
その時に、未来の自分をできるだけ
具体的に想像して下さい。
例えば、大学受験を目指しているのであれば
合格発表で合格している自分自身を想像して下さい。
できるだけ、具体的に想像して下さい。
そして
「ニコッ」とするのです。
あなたが、会社員で資格試験を受けるのであれば
受かって、同僚がビックリしているところを
想像するのも良いと思います。
これを毎日行なってください。
嘘のようですが、
必ず、そのイメージ通りになります。
注意点は、無理では？
と思わず、安心して楽しく想像して
下さい。
これが、あなたの人生が変わる第１歩です。
信じるか信じないかは、あなた次第です。
しかし、
とても簡単で、楽しい行為です。
ぜひ行う事をお勧めします。
次回は、具体的な記憶法について
話します。